Parálisis del sueño, “sensación terrorífica” en la que influyen los traumas

Parálisis del sueño, “sensación terrorífica” en la que influyen los traumas

La parálisis del sueño, esa sensación terrorífica de inmovilidad durante la noche, puede verse agravada en personas con traumas y trastornos de ansiedad, dijo a Efe el director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS), Reyes Haro. “Las personas más proclives a la ansiedad y a la depresión tienen una mayor probabilidad de […]

La discriminación por embarazo es habitual en las empresas de EE.UU.

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Las compañías estadounidenses han pasado años tratando de ser más acogedoras con las mujeres. Han implementado políticas generosas de permisos parentales, han diseñado cómodas habitaciones para lactantes y han invertido millones de dólares en programas destinados a retener a las madres. Pero estos avances no han cambiado un hecho fundamental: ya sea que las mujeres […]

Cómo Renovar Tu Baño

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Es un ambiente que tiene sus bemoles, con muchas partes móviles abarrotadas en un espacio pequeño, sin mencionar los volúmenes de agua listos para surgir en cualquier filtración. Establecer un presupuesto y planificar con anticipación son dos formas de mantener tu proyecto encaminado. También deberás fijarte en elegir el mejor lavabo, la mejor encimera y […]

¿Qué es la Nomofobia?

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Se trata de un nuevo trastorno de ansiedad relacionado con la dependencia del teléfono móvil. Tal vez no has oído hablar de esta palabra, pero sí que has experimentado en primera persona la ansiedad que te genera olvidarte el móvil en casa. Parece mentira que muchos hayamos vivido años sin estos aparatos y ahora estemos […]