SALUD

Es Grave Sentarse por Horas

Es Grave Sentarse por Horas

Le llaman el nuevo cancer. Lo cierto es que estar mucho tiempo en una silla podría tener graves consecuencias: obesidad, ataques al corazón e incluso la muerte,  segun un artículo publicado en el British Jorunal of Sports Medicine, Elin Ekblom-Bak de la Escuela de Estudios Científicos de Salud y Deporte sugiere que Un estudio canadiense […]

Cómo Superar el Miedo

Cómo Superar el Miedo

Hablar en público, subir a los aviones, las arañas, tormentas, etc., son situaciones y cosas que para ciertas personas pasarían desapercibidas, pero para otras puede volverse todo un stress que lleva a convertirse en fobia. Las fobias son temores, angustias, miedos inexplicables y sin sentido, que las personas que las sufren no pueden lograr controlar. […]

El Alcoholismo

El Alcoholismo

El alcoholismo es un problema complejo y a veces fatal que no es entendido generalmente. El término alcoholismo se usa principalmente para describir alguien que tiene una necesidad incontrolable por alcohol. La mayoría de los alcohólicos no pueden tener voluntad propia para no beber. El ansia por el alcohol puede ser tan fuerte como la […]

El Mito del Déficit de Atención

El Mito del Déficit de Atención

Le dicen la “cocaína pediátrica” y la consumen millones de niños en edad escolar para tratarlos de una enfermedad que no existe. Conozca

Cómo Aliviar el Dolor sin Pastillas

Cómo Aliviar el Dolor sin Pastillas

Las pastillas no son la única manera de aliviar los dolores y dolencias menores. Varios analgésicos en parches, espumas, barras, aerosoles y roll-on de venta libre (conocidos como tópicos) prometen aliviar sus dolores y dolencias menores. Pero, ¿es adecuado para usted un tratamiento tópico? Si sufre de lesiones en la espalda o en los músculos […]

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