Una excelente forma de conocer más de ti, es haciéndote preguntas, a las cuales debes responder, pensando de manera profunda.
• ¿Cuáles siento son mis mayores fortalezas?
• ¿Qué cosas disfruto hacer con toda mi alma y corazón?
• ¿Qué cosas detesto hacer en la vida?
• ¿Qué cualidades admiro en otras personas, y por qué?
• ¿En qué actividades invierto mi tiempo diariamente?
• ¿Qué decidiría hacer si contara con todo el tiempo y el dinero del mundo?
• ¿Qué actividades realizo de manera natural y espontánea?
• ¿Cuál es la persona que ha impactado mi vida de manera positiva y por qué?
• ¿Cuáles han sido los momentos más felices de mi vida, y por qué lo fueron?
• ¿Cómo es y qué dice mi dialogo interno?
• ¿Cuáles son mis pensamientos dominantes?
• ¿Cuántas veces al día dedico mi mente a pensar en mis metas?
• Cuando sueño despierto sobre mí, ¿Qué me imagino estar haciendo?
• Si pudiera rescribir mi historia, ¿Qué cosas le añadiría y qué le quitaría?
• ¿Cuáles son las tres o cuatro cosas más importantes para mí?
• En mi trabajo, ¿Cuáles son las actividades que considero más importantes?
• ¿Qué es lo que sé hacer mejor que nadie?
• ¿Qué habilidades poseo que se, nadie más tiene?
• ¿Cuáles son mis necesidades y capacidades físicas?
• ¿Cuán satisfecho estoy con los logros que he alcanzado hasta hoy en mi área física?
• ¿Me considero una persona feliz?
• ¿Qué me hace sentirme feliz?
• ¿Me visualizo frecuentemente en posesión de las cosas que deseo?
• ¿Cuán satisfecho estoy con los logros que he alcanzado en mi vida hasta hoy?
• ¿Cuál es mi calidad de vida actual?
• ¿Cuáles son mis valores?
• ¿Cuáles son mis principios de vida?
• ¿Qué principios han creado una buena calidad de vida para mí?
• ¿Qué hábitos negativos de mi persona deseo cambiar?
• ¿Soy una persona introvertida o extrovertida?
• Si me dieran la oportunidad de seleccionar mi trabajo, ¿Cómo deseo que sea, el tipo de trabajo, mi oficina, mis colegas?
• ¿Me gusta y me divierte el trabajo que realizo actualmente?
• Cuando realizo mi trabajo diario, ¿Me involucro tanto en él que pierdo la noción de tiempo y hasta se me olvida comer, o estoy desesperado por que llegue la hora de salida?
• ¿Trabajo por amor al dinero o por amor al talento que poseo?
• ¿Cuáles son mis miedos, y por qué?
• ¿Cuáles son mis necesidades y capacidades sociales?
• ¿Cuán satisfecho estoy con los logros que he alcanzado hasta hoy en mi vida social?
• ¿Qué resultados estoy obteniendo actualmente en mi vida?
• ¿Qué resultados no deseados estoy obteniendo actualmente en mi vida?
• ¿Cuáles son mis paradigmas?
• ¿Qué realmente me gustaría ser y hacer en mi vida?
Piensa profundamente y responde de la forma más sincera cada una de estas preguntas. Esto te ayudará a elaborar un retrato exacto de tu persona, con lo que podrás hacer sin temor a equivocarte, un plan diseñado a tu medida para lograr la vida que deseas. Ya no más estudiar o trabajar en lo que otros quieren o recomiendan.

Estudia o trabaja en aquello que te deleitas, disfrutas y tienes habilidad, la opinión importante que cuenta es la tuya.

Pare lo que esta haciendo y preguntese: ¿Cuál es su Patrimonio Neto?  ¿Cuáles son sus activos?. ¿Cuánto tiene en efectivo o en otros bienes que sean fácilmente convertidos a efectivo, tales como cuentas de ahorro o de cheque?

¿Qué cantidad de bienes financieros de acceso restringido tiene, tales como 401(k), IRA, o Certificados de Ahorro a Término Definido CDT?  ¿Cuál es el valor de los bienes muebles, como casa, carro o cosas personales que usted tiene, si tuviera que venderlas rápidamente?

¿Cuáles son sus Responsabilidades?

¿A quién le debe dinero? El dinero que debe ahora, como renta, servicios, pagos del carro son conocidos como sus deudas actuales.  Las deudas de  los próximos cinco años  son sus deudas intermedias tales como deudas de carro o tarjetas de crédito.
Las deudas de más de cinco años,  son su  responsabilidades a largo plazo e incluyen cuentas como préstamos para estudio e hipotecas de vivienda.

¿Está usted bien con su patrimonio neto?

Su patrimonio se determina al restar sus responsabilidades de sus bienes. Para aumentar su patrimonio neto, usted necesitará aumentar sus bienes o escoger bienes que crezcan. El mejor método es usar los ingresos actuales para adquirir estos bienes sobre la deuda.

Otra forma para mejorar su patrimonio neto es reducir sus deudas. De nuevo, haga esto con los ingresos de acuerdo con el impacto que usted quiera tener.

A continuación: Tener un Plan de Gastos es Crítico

La regla de los tercios aplica también al dividir la imagen verticalmente. Coloca a tu sujeto dentro de uno de los tercios y verás una gran mejora.

RUIDO. Cuando estás fotografiando algo que te llamó la atención toma en cuenta el entorno, especialmente el fondo. Es muy fácil dejarnos llevar por el momento y sacar fotos de nuestros amigos sin darnos cuenta que arriba de uno de ellos había un foco o que en ese momento iba pasando alguien que se nos coló. El resultado es una distracción que hace que el observador deje de ver lo que queríamos y se vaya con cosas más interesantes (aunque no necesariamente más bonitas). Antes de tomar la foto observa qué podría hacerte una mala jugada y busca la forma de eliminarlo. Con esperarte unos segundos, o tal vez moverte un poco hacia abajo o a un lado podrías lograrlo. ¡Sé ingenioso!

ESPACIO. La típica foto de un grupo de amigos en la fiesta es una donde las caras están todas hacia el centro y el resultado es una foto donde sobra cielo arriba y cortamos las manos y el resto del cuerpo hacia abajo. El resultado es una foto… fea. Acércate a ellos, coloca sus caras entre el segundo y tercer tercio de la foto (recuerda la regla de los tercios más arriba), observa que no estés cortando sus manos, y listo.

Al fotografiar personas, hay varias formas de hacerlo, pero la que uses dependerá de la distancia a la que te encuentras y lo que te interesa registrar. Trata de nunca cortar a las personas, pues esto da una sensación extraña en el observador. Los únicos que se salvan son los pies, estos sí puedes eliminarlos de la imagen y nadie se va a dar cuenta.

Otra foto muy común es una imagen de todo el jardín y allá en el centro, apenas alcanzamos a ver una cosita de color oscuro que según nosotros es el gato. ¿En serio? Estas fotos están llenas de “aire”, es decir, de vacío que solamente llena la imagen sin aportar nada. La solución es acercarnos lo más que podamos al sujeto y buscar una composición interesante. Lo mismo aplica cuando queremos retratos, ¡hay que acercarse!

Dicen que el mejor accesorio para tomar fotos son los pies, úsalos para acercarte, alejarte o cambiar completamente de lugar hasta que encuentres la composición que te gusta.

Con las cámaras digitales es muy fácil caer en el juego de los megapixeles. Que no te engañen, más pixeles no son mejores fotos. Cuentan mucho más la calidad de los lentes de la cámara (aunque sea de lente fijo) y la calidad del chip que registrará la imagen. Considera que la inmensa mayoría de las fotos que actualmente se toman pasarán el resto de sus días en una computadora, yendo de un lado a otro por correo electrónico o en una página. Esas fotos no requieren demasiados pixeles para ser buenas. Si, por otro lado, lo que quieres es imprimir tus fotos, entonces sólo tendrá sentido tener una cámara de muchos pixeles cuando pretendas hacer ampliaciones. La decisión dependerá del equilibrio que quieras guardar entre las fotos que imprimas y las que nunca saldrán de la computadora.

Toma muchas fotos de lo mismo buscando distintas aproximaciones, sácale partido a la era digital. Esto no es para que al menos una salga bien, sino para que te hagas la costumbre de buscar distintos ángulos y comiences a ser creativo.

No te limites a las fotos horizontales. Lo vertical también tiene lo suyo, te puede ayudar a acentuar el sujeto fotografiado.

En Colorado, en el corazón de las Rocosas se encuentra Aspen, un cautivador pueblo de montaña que combina casas de estilo Victoriano restauradas y construcciones modernas que conservan el estilo de montaña.

Las pistas de esquí que recorren las laderas de los alrededores del pueblo tomaron fama a nivel mundial tras la organización de los Campeonatos Mundiales de Esquí Alpino en 1950. Desde entonces, cada invierno, llegan a este destino miles de esquiadores para disfrutar de una de las mejores estaciones de esquí del mundo, no sólo por sus instalaciones, sino también por su amplia vida nocturna, su gastronomía y el abanico de actividades diferentes que se pueden hacer.

Aspen ofrece la posibilidad de esquiar entre los 2.400 m. y los 3.700 m., con largas pendientes para todos los niveles, más de cuarenta remontes y la mejor nieve asegurada. Con un mismo forfait podemos esquiar en los 4 dominios: Aspen, Aspen Highlands, Buttermilk y Snowmass.

El conservador Rick Santorum logró el martes la victoria en Minnesota y Colorado, y ganó una elección primaria no vinculante en Misurí que le da impulso, aunque no delegados.

En constraste con el resurgimiento de Santorum, Newit Gingrich, el ex presidente de la Cámara de Representantes, se perdió en el mapa y termino casi o detrás de todos los demás en los tres estados.
Santorum describió los resultados como una victoria de la forma más pura del conservadurismo que la ofrecida por Romney y a la que escucharon con mayor claridad los electores de la región central del país sin la guerra ensordecedora televisiva que había dominado el ex gobernador de Massachusetts.

Romney no fue el único perdedor. En la primera jornada de votación republicana multiestatal, las tres contiendas pusieron de relieve las deficiencias de Gingrich.

El ex presidente de la Cámara de Representantes careció de los recursos y organización en tanto que intenta proyectarse como un rival fuerte para las elecciones del próximo Supermartes (del 6 de marzo). Solo hizo esfuerzos mínimos en los tres estados en los que hubo votación y se mantuvo fuera de la vista mientras se anunciaban los resultados. Gingrich centra su atención en Ohio, donde ha dado inicio a la votación anticipada con vistas a las primarias del 6 de marzo.

Por su parte, el legislador de Texas, Ron Paul, celebró su segundo lugar en Minnesota, a la que consideró un triunfo, y se comprometió a continuar reuniendo delegados para llevarlos en el segundo semestre a la convención nacional del Partido Republicano.

Sin embargo, no está nada claro que el ex senador de Pensilvania pueda convertir sus victorias en los millones de dólares que su campaña necesita para derrotar a Romney. Rick Santorum instaló un apartado de correos para su oficina de campaña y depende de voluntarios que le manejan su calendario proselitista. Sin embargo, sus resultados dejan fuera de duda que es aspirante a la candidatura presidencial republicana.

Lo cierto es que los resultados del martes tendrán poca repercusión en la contienda por los delegados. En particular, las elecciones primarias de Misurí no fueron vinculantes sino más bien una rutina masiva de calistenia. Hasta marzo efectuará el estado su asamblea partidaria.

Sin embargo las victorias, aunque sean simbólicas, tienen el potencial de imprimir o frenar el impulso de alguno de los aspirantes.

El estudio también halló que los beneficios del matrimonio se reducen con el tiempo, mientras que las parejas no casadas que viven juntas experimentan una mayor felicidad y autoestima.

Investigadores examinaron datos de 2,737 hombres y mujeres solteros que participaron en la Encuesta nacional de familias y hogares de EE. UU. De esas personas, 896 se casaron o se mudaron con su pareja en un periodo de seis años.

Tanto el matrimonio como la cohabitación llevaron a aumentos a corto plazo en los niveles de felicidad y a menos síntomas depresivos, en comparación con ser soltero.

Pero las personas que estaban recién casadas o cohabitaban hacía poco tiempo tenían menos contacto con sus padres y familiares que las personas solteras, y ese efecto continuó con el tiempo, según un estudio que aparece en la edición de febrero de la revista Journal of Marriage and Family.

“Hallamos que las diferencias entre el matrimonio y la cohabitación tienden a ser pequeñas y a disiparse después de un periodo de luna de miel. Además, aunque las parejas casadas experimentaron mejoras de salud (relacionadas con los beneficios formales del matrimonio, como los planes de atención de salud compartidos), las parejas que cohabitaban experimentaban mayores mejoras en la felicidad y la autoestima”, señaló en un comunicado de prensa de la revista la autora del estudio Kelly Musick, profesora asociada de análisis y gestión de políticas del Colegio de Ecología Humana de la Universidad de Cornell. “Para algunos, la cohabitación podría conllevar menos obligaciones no deseadas que el matrimonio y permitir más flexibilidad, autonomía y crecimiento personal”.

“En comparación con la mayoría de países industrializados, EE. UU. sigue valorando el matrimonio por encima de otras formas de familia”, señaló. “Sin embargo, nuestra investigación muestra que el matrimonio no es de ningún modo singular en la promoción del bienestar y que otras formas de relaciones románticas pueden proveer los mismos beneficios”.

Fuente: Journal of Marriage and Family,

Ambos dirigentes comenzaron su carrera en el partido de centroderecha Primero Justicia y pertenecen a la generación política que hoy transita por sus cuarenta años. “El 13 de febrero arranca una etapa de la renovación política en Venezuela. No se trata simplemente de cambiar a una persona [a un presidente], se trata de construir un mejor país”, ha dicho Capriles.

Tanto la campaña de Capriles como la de López se han centrado en trascender del voto duro de la oposición, que se ubica en unos cuatro millones de electores, y ganarse la simpatía de quienes tradicionalmente han seguido a Chávez, pero que no apoyan su perpetuación en el poder.

López aseguró que la oposición está demostrando que hay un camino hacia la Mejor Venezuela. “Estoy honrado Henrique Capriles, de que estemos demostrando que se puede actuar con grandeza. Hoy serás el próximo Presidente de todos los venezolanos”.

Sea cual fuere el resultado de las primarias, todos los candidatos se han comprometido a respetar el pacto de unidad de la oposición y a apoyar al candidato que reciba más votos. Con excepción de Diego Arria, todos han suscrito este lunes un Programa de Gobierno de Unidad Nacional, que ha sido elaborado por más de 30 organizaciones civiles. Este documento condensa las líneas fundamentales que serían desarrolladas por un eventual Gobierno de oposición: las reformas políticas e institucionales que llevarían a cabo entre 2013 y 2019; la herencia de la organización social promovida por el chavismo que rescatarían; la política petrolera y energética de un hipotético nuevo régimen, entre otros asuntos.

Algunas de las promesas de la oposición son: rescatar el equilibrio de los poderes públicos y la independencia de la Fuerza Armada Nacional; reforzar los Consejos Comunales, utilizados hoy en la organización de base del chavismo; incrementar la participación privada en la explotación petrolera; y reanudar el proceso de descentralización, truncado durante los 13 años de Gobierno de Chávez.

El estado de salud del presidente Chávez, que en junio de 2010 admitió que padecía cáncer, sigue siendo una interrogante en Venezuela. Algunos medios internacionales aseguran que no le queda más de un año de vida y que difícilmente podrá competir en las elecciones de octubre. Pero Chávez niega la versión con maratonianos discursos televisados de casi diez horas. Él, dice, está en perfectas condiciones de competir por un tercer mandato consecutivo de seis años y aspira, incluso, a gobernar algunas décadas más.

La agencia Aviatur, creado en Colombia a fines de la década de 1950, explicó que la agencia Gaytours ofrece a la comunidad gay tanto viajes tradicionales como paquetes especiales, entre ellos cruceros temáticos.

Aviatur aclaró que no busca crear algo completamente distinto del turismo tradicional, sino que personas de la comunidad gay viajen más a gusto con personas que comparten sus mismos gustos e intereses y en un ambiente más placentero para ellas.

Además, precisó que los paquetes especializados no serán exclusivos de la oficina Gaytours, pues estarán disponibles también en las casi 300 oficinas que tiene la firma en toda Colombia.

El vicepresidente de mercadeo de Aviatur, Eduardo Muñoz, dijo a la agencia AP que en esa oficina se ofrecen los mismos paquetes o destinos de ciudades dentro o fuera del país que para otros segmentos, pero también algunos especializados como cruceros por el Mediterráneo cuyos pasajeros son exclusivamente LGBT.

Subrayó que, aunque en el país hay otras agencias de viajes que ofrecen tales servicios al cliente LGBT, Aviatur es pionero en anunciarlo abiertamente siguiendo una línea ya abierta en países como Argentina y Brasil.