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Como Nos Trauma el Cerebro los Audífonos

Como Nos Trauma el Cerebro los Audífonos

Por: Jose Soria. En las calles de Washington DC transitan miles de individuos con una mirada perdida, como sordos ajenas a todo los que los rodea. Tienen los audífonos puestos y muchos de ellos y ellas no saben que esta pasándoles en el cerebro. Lo cierto es que en la vida cotidiana hay una gran […]

Como Afecta al Cerebro los Ingresos Económicos

Como Afecta al Cerebro los Ingresos Económicos

A menudo atribuimos los problemas financieros a malas decisiones de vida: ¿por qué esa persona no se quedó en la universidad? ¿Por qué no eligieron una carrera más lucrativa? ¿Por qué tenían tantos niños? Pero varios estudios recientes sugieren que tener menos dinero en realidad puede afectar el pensamiento y la memoria para peor. En […]

Antes de Perder la Cabeza Prueba Este Test de la Ansiedad

Antes de Perder la Cabeza Prueba Este Test de la Ansiedad

Responde a cada una de las situaciones que te aparecen a continuación según el grado de ansiedad que te producen o producirían, de acuerdo a estas numeraciones: 1: No, nada 2: Un poco 3: Bastante 4: Sí, mucha 1. Decir “no” cuando te piden prestado el auto. 2. Hacer un cumplido a un amigo. 3. […]

Las Ventajas de la Meditación para el Cerebro

Las Ventajas de la Meditación para el Cerebro

Las funciones y el tamaño del cerebro están vinculadas con determinados hábitos y habilidades, además de que favorecen la creación de nuevas neuronas (neurogénesis) y aumenta la plasticidad (neuroplasticidad). Entre esos hábitos se encuentra la práctica de alguna técnica de meditación, según diversos estudios neurocientíficos. De manera general, estudios como el de la Universidad de […]

Los Peligros de la Adicción a la Cafeína.

Los Peligros de la Adicción a la Cafeína.

Un 90% de los adultos consumen cafeína todos los días.  Es, en realidad,  el ” despertador silencioso”.  Conforme se bebe el cafe este se convierte en una virtual coraza  infranqueable para enfrentar la jornada diaria.  Ahhhh…ahora si: ¡Buenos ¡Días! Por lo general, la cafeína se encuentra en el café, té, refrescos y chocolate. Esto se […]